2020
?一篇将我潜意识思考的问题和答案都清晰梳理出来的文章,好文章大家一起分享~
?人生的本质是不确定性。?
从头到尾，它都充满了无常。
不论是全球性突发的大事件，如东南亚海啸、911恐怖袭击、金融风暴、新型冠状病毒的爆发，还是每个人工作生活中遇到的各种不确定的事情，都是无常。
但同时，人的本性却是追求“确定性”，只有“确定”才能让我们感到安全，这似乎是一种与生俱来的倾向。
所以，哲学家罗素说：
“对确定性的追求是人类的本性，也是一种思维的恶习。如果你要在某天带你的小孩去野餐，他们会想确切地知道那一天是天晴还是下雨，如果你不能肯定，他们就会对你失望……”
于是，人生本质的“不确定性”与人对“确定性”追求的本性，就构成了始终难解的痛。
瓷碗摔在地上会碎，但塑料碗不会；有的树一遇到狂风暴雨就会折断，但有的树不会。
为什么？
原因就在于它们的韧劲不同，抗打击性不同。
那些拥有着更多韧劲、更抗打击的东西，在遇到波动和不确定性时，能够活下去；相反，那些脆弱的、缺乏韧劲，不抗打击的东西，在遇到负面的波动和不确定性时，就会不堪一击。
这个道理，于人也是一样。
对个人来说，如果想要拥有足够的韧劲和抗打击性，就要做到以下四点：
01.
对外具有核心竞争力
在这个不确定的时代，我们不知道什么时候自己所在平台忽然就做不下去了，什么时候所在的行业就被降维打击了，或者疫情突发时我们就被裁员了。
所以，对外你必须拥有足够的抗打击力，即你的核心竞争力。
“核心竞争力”最早是由两位20世纪战略研究大师提出的，专门用于企业的一个概念，它说的是能够让这家公司在市场上获得竞争优势的能力。
任何一个物种，面对的都是一个激烈竞争的市场。在这个市场上，物种必须要有自己的核心竞争力，只有这样才能在遇到剧烈波动和不确定时，依然活着。
那么对于个人来说，什么样的核心竞争力才能算是真的核心竞争力呢？
1、你的核心竞争力，要能让你的内外部客户感受到高价值。
要想在遇到职场波动和不确定时拥有足够的抗打击能力，那一定是你有某项东西被市场所需求，被客户所需要，只有这样，你认为的核心竞争力才是真正的核心竞争力。
比如：解决问题的能力。
因为，不论是内部客户还是外部客户，所有人都要面对和解决各种各样的问题，假如真具备了这一能力，你自然能为内外部客户提供很高的价值。
2、你的核心竞争力要能让你进入到不同的领域。
这一点与我之前提出的“可迁移能力”是相通的，越是位于底层的可迁移能力，比如思考能力，就越是能够帮助你在不同领域中进行迁移，从而帮你从熟悉领域进入陌生领域。
3、你的核心竞争力应该很难被模仿，所以它会形成一条护城河。
当问到小米的核心竞争力是什么的时候，雷军是这样回答的：
第一是米粉文化，就是和用户交朋友。第二是做感动人心、价格厚道的好产品。第三是铁人三项，就是小米的三项基本功：硬件+新零售+互联网。第四是实业+投资，用生态链完善来产品组合。
同理，对个人来说，基于某一能力的核心竞争力也是相对脆弱的，真正有效的、能够抗打击的核心竞争力应该是一种组合。
因为只有组合才很难被复制，别人也许可以在某些方面超过你，但却无法复制你的整个矩阵的竞争力。
因此，它应该是一种建立在能力、天赋、态度等之上的生态体系，是一个动态的互相影响的体系。
这就是核心竞争力的三个必备要素。以我自己举例，帮大家更好的理解一下。
之前，我在外企市场部工作，那时做的事情与现在做的相差很大，领域内的知识完全不同，工作需要的具体技能也有很大差别，那时的很多专业领域经验放到现在也已是无用了。
但是，我的核心竞争力却帮我实现了顺利的职业转换：
· 我的能力：思考力、学习力、创造力、品牌营销力等
· 我的态度：充满激情、长期主义等
· 我的天赋：敏锐的直觉、强烈的好奇心等
正是基于这些，我在新领域内学习到了所需要的新知识、技能，比如：如何写一本有深度有系统的书、如何运营自媒体等。从而，顺利实现了职业的180度大转弯。
同时，这套组合还支持我给不同领域的新客户继续提供高价值。
另外，单一能力容易“撞衫”，但能力组合却难得“撞衫”，所以它是相对稀缺的，这样它就为我形成了一条不易觉察却非常牢固的职业护城河。
所以，是不是具有这样一个能力组合，让你能在各种各样波动和不确定性中，依然好好的活着？
这是你自己必须回答的问题。
02.
对内：拥有内在稳定性
和乐观灵活性
想在遇到外部波动和不确定性时，拥有足够的韧劲和抗打击能力，你就需要拥有一个足够稳定的内在。
而如果想要做得更好，那就还需加上一个乐观灵活性，这样就是六个维度。
维度一：修炼稳定的情绪。
当遇到负面的不确定性时，我们的情绪通常都会做出非常激烈的反应。而不稳定的情绪，将会进一步导致生活工作的失控。
很多人都曾跟我抱怨：
控制情绪谈何容易？每次问题发生时，我都会想尽一切办法控制情绪，让它不要爆炸或极度低落，然而没过多久，只要一遇到事，情绪就会再次跌宕起伏。
其实，问题刚好就隐藏在这段文字里：
对于情绪，我们要做的从来不是“控制”，相反，我们要去观察。假如你能平静如实的观察自己正在发生的那股情绪，“抽离”的看着它，就像是看着另一个人的情绪。那么，你的情绪问题就会解决大半。
相反，假如你不能够“抽离”，而是与你的情绪合二为一，它在哪儿你就在哪儿。那么，你就只能深陷其中，随之跌宕起伏。
所以，想要获得情绪稳定性的第一个方法就是：观察它。
在你观察之后，也许你可以去接纳它。
或者，你也可以尝试用理性的思考去看一看到底是什么样的“不切实际”的想法或思维模式导致了你的这种情绪。如此一来，你的情绪就会渐渐消退，甚至无声无息的消失。
维度二：规律生活。
外界环境越是混乱，我们就越是需要定海神针一般的“内心支点”。
有一种“内心支点”是任何时候、任何情境下，你都可以拿来就用的，而且只要你去用了，你的内在很快就能获得一种稳定感，这就是“规律的生活”。
其实，大多数人都是这样：在熟悉的、可预测的情境中，会获得舒适感和安全感。如果处于混沌和不确定的情境中，就会倍感焦虑。你的安全感越足，对于不确定性的忍耐度也就越大。
所以，安全感可以支持你去面对混乱和不确定性，可以让你身处其中而不被吞噬。而最容易得到的安全感就来自于“规律的生活”。
维度三：增加你的支点。
在人生某一方面出现的意外，常会导致一个人内在稳定性的丧失，并由此波及到人生的方方面面。
但事实却是，每个人的人生都是多方面的，家庭、亲密关系、朋友、娱乐、职业发展、个人成长、艺术、爱好等。如果，你越是集中于其中一面，越是只关注其中一面，你的生活圈就越是狭小，你就越会容易被它击溃。
如果爱情是你的全部，当你失恋了，你就很容易陷入崩溃。
如果工作是你的全部，当你失业了，你就很容易陷入崩溃。
如果家庭是你的全部，当你遇到家人分离，你可能就会彻底崩溃......
相反，你的生活圈越大，你就越是容易恢复，因为你整个人生的支点从来都不只是某一方面，而是方方面面，这样你个人的弹性与内在稳定性就会大大增强。所以，你要去试着增加人生中的其他支点。
维度四：设置灯塔。
那些忽然遭遇意外事件的人，就像是原本在大海里平稳航行的船，忽然间遭到惊涛骇浪的侵袭，平衡顿失。
等船重归平稳后，他已不知道自己想要航行的方向，于是就孤零零的漂浮在茫茫一片的海上。这时，假如远处有一盏明亮的灯塔，就等于是再次为他指明了前进的方向。
这个“灯塔”，代表的正是你的长期目标。
不仅要有灯塔，同时，你还要有向着灯塔日拱一卒的恒心，哪怕这个努力不算很多，但也从不懈怠，不因混乱的发生而改变这种投入。
当你有了这些，你的小船就很难会在波动与不确定性中翻覆。
维度五：乐观的心态。
乐观的心态能让你在面对波动与不确定时，不否认消极一面，但却能更多看向积极的方向，于是就能获得更多的能量与希望。
看到这里，你可能会说这些都是天生的。其实不然，乐观是可以训练的，因为从本质来说，它与悲观的最核心区别就是解释风格的不同。
这句话的意思是：对同一件事，乐观的人与悲观的人会用不同方式去进行解释。
举例来说，假如A和B都被公司辞退了。
A这样说：“我就是一个彻头彻尾的失败者，不仅工作失败，家庭生活也很失败。”
B这样说：“这不过是我在事业发展上遇到了一次挫折。”
A这样说：“我不仅现在失败，以后还会失败一辈子。”
B这样说：“虽然现在我遭受了挫折，但很快就会好起来的。”
这就是二者间的巨大差别，明明遇到是同样一件事，但这二人却给出了完全不同的解释。
A将一件工作的事扩大到了人生中的所有事，同时还将这件事从当下延伸到了一辈子。
B呢，完全相反，他将这一件负面事件的影响力就放在了它应有的范围内，所以它只能代表当下，也只能代表事业上的这一次失败。
这就是悲观和乐观的区别。
可见，如果你能改变自己对于波动以及不确定性的解释风格，你就能够拥有一个积极乐观的心态。
维度六：灵活的内在。
在面对波动和不确定性时，灵活的内在为何也很重要？
其实，灵活的内在就等同于一个人的“弹性”。我们知道，弹性越好的东西就越不容易被折损，比如橡皮筋。而缺乏弹性的东西则很容易被折损。人亦如是。
那么，究竟是什么阻碍了我们拥有一个灵活的内在呢？
我认为最大的阻碍是僵化的思维模式，也就是“必须型思维”和“应该型思维”。
当处于这种思维模式时，今年春节你很可能就是这样想的：
“这会儿我本应是跟家人一起游山玩水的，可现在却在家里呆坐，实在太郁闷了。”
“我就忍到初三，等到初四我无论如何都必须出去玩一圈。”
当产生了这样一种思维时，你会发现，如果真实的生活不能按照你的原定计划进行，你就会非常郁闷，甚至相当崩溃。
因为在这样的思维模式下，你没给自己其它选择，你只给自己规定了“应该”和“必须”，而这两个词就足以摧毁你所有的内在灵活性。
那么，究竟应该怎样来提升自己的内在灵活性呢？
你可以从注意自己的语言开始。看看你有多少次说到了“我应该……”或者“我必须……”。当你注意到这些语言的时候，就是改变的开始。
同时，你也可以观察一下，这两个词有没有常常出现在你的头脑中，如果经常出现，那你就要试着进行词语替换了，比如你可以将它们替换成“我可以”。
如果你持续这么做，慢慢的，你的内在灵活性就会有所提升。
03.
保持冗余
有这样一种说法：如果要裸辞，你首先要给自己准备好足够半年生活的现金，最少也要三个月。
为什么？
原因很简单，你需要保持一定的冗余。
这也是为什么，人会有两只眼睛、两个肺、两个肾，这种重复的配置就是为了应对意外情况的发生。
基于同样的道理，我们不仅会把重要的信息资料存入电脑，还会备份一份到云端。每一个大型的公共建筑，不仅安装电梯，还一定会有楼梯，不但会有安全出口，且一定会有多个。
从投资和财产安全角度说，保持冗余就意味着你要持有充分现金，尽管现金无法带来收益，却能让你扛过危机。
就像巴菲特，2008年金融危机时，他公司账面上躺着600亿美元的现金冗余，占公司净资产的一半。
最近因为疫情影响，很多行业和公司都陷入了“现金流断裂”的境遇，这也与缺乏冗余息息相关。
因为平时从未预想过“黑天鹅事件”（即无法预测的、影响重大的、事后具有可解释性的事件）的发生，所以都没留足冗余，当危机来临，现金流很快就断裂了。
虽然，站在经济学角度，冗余似乎是坏的，因为它意味着资源闲置和效率低下。
但是，真实世界却不管这些，在真实世界中，总在不断发生着各种各样的“黑天鹅事件”，所以，只有保有冗余才能让我们活得更坚韧，也更抗打击。
04.
极限生存假设
什么是极限生存假设？
它说的是当极端情形发生的时候，你该如何生存？
2019年5月15日，美国商务部发布声明，称将华为公司及其附属公司列入管制“实体名单”。
在此之前的2018年，中兴也曾遭遇美国制裁，最终支付了巨额赔偿金，并经历了管理层换血以及接受长臂管辖的境遇。这次美国制裁华为，大家都很紧张，担心会给华为带来极其严重的打击。
没想到的是，没过多久，华为就宣布自己的“备胎转正”，就这样，华为活下来了，没有步中兴后尘。
在这里，有一个很重要的原因，就是华为的“极限生存假设”。
早在很多年前，华为就开始准备了，他们假设这种极端情况会发生——假如有一天，所有美国的先进芯片和技术都不再能够获得，华为应该怎么办？
针对这一假设，华为开始了艰难的科技自立，自研芯片，自研操作系统，在2004年，还是风轻云淡的季节时，就成立了自己的芯片公司。
正是依靠着这一极限生存假设，华为挺过了这次真实的黑天鹅事件。
其实，对个人而言，这一方法也是相通的。
具体应该怎么做呢？你可以给自己做一些极限生存假设：
a\假如你所在的公司忽然裁员了，你该怎么办？
b\假如你把90%的钱都放在了股市里，谁知又忽然出现了金融危机，你该怎么办？
c\你的另一半忽然决定离开你，你该怎么办？
d\家里顶梁柱的身体忽然出问题了，你该怎么办？
e\你现在的创业公司忽然资金断裂了，你又该怎么办？
当问出这些问题时，你的背后可能直冒冷汗，因为你发现自己根本没有答案。
这就是听起来近乎残酷的极限生存假设。
但是，慢慢的，经过思考你会找到答案，以及能够减轻这类事件影响的方法。那时，你会发现，你这个系统相比之前已在不知不觉中变得更强韧了，也更经得起突如其来的打击了。
这就是做出极限生存假设的作用，它能帮助我们提早设想，更早准备。
最后的话
人生的本质是不确定的，是无常的；而人的天性是追求“确定性”的，所以我们要去寻找和践行能让我们在不确定性中更好活着的方法：
· 对外 - 具备核心竞争力
· 对内 - 拥有内在稳定性和乐观灵活性
· 保持冗余
· 经过极端生存假设的发问
但是，在真实人生中，仅有韧劲和抗打击力依然不够，我们还要学会从不确定性中获益的能力和方法。
文｜Vickie
去年7月，教育机构随着 “双减政策”的落地而关停，大量教培从业者被裁员。
12月23日，某知名大厂大规模裁员，游戏部300多人优化，直播业务裁员90%。月初，爱奇艺被曝以20%~40%的比例优化人员，部分VP级高管将被辞退。
恍惚之间，暗流汹涌的裁员潮似乎已经向我们奔来……大时代下的普通人该如何未雨绸缪，失业了又该怎么调整自己?
搞副业过渡一下
失业最可怕的无疑是失去稳定的收入，所以如果能够有一份副业，多赚一分钱，心里也就多了一份底气。
1.做内推，职业培训
@某大厂程序员Jason
Janson是某大厂资深程序员，像很多大厂员工一样，他业余也会接一些外包的技术工作赚外快。他很快发现，外包虽然“来钱”很快，但是工作量巨大，时间长了很难平衡副业和主业。
在阴差阳错下，他发现了“商机”: 他的表弟毕业于知名高校的CS专业但求职屡屡碰壁，向他请教个中缘由。
细聊之下，他发现应届生虽然学历过硬，但是缺乏实践经验，而且对互联网公司岗位的具体职责也不了解。于是他“对症下药”: 先带表弟实操了一个项目，然后又帮其梳理了技术和面试思路。一套操作下来，表弟拿到了非常满意的offer。
他灵机一动，是不是有很多像表弟一样的应届生，也需要求职辅导呢?
就这样，Jason 靠自己的技术和经验搞起了「定制就业辅导」，找他的人趋之若鹜，一单几十到几百不等，每个星期只花不到十个小时，就可以赚到自己主业30%左右的额外收入，这种“利用自己的知识和信息壁垒”来搞副业的思路可以同时增加自己的竞争力和安全感，可谓是一举多得。
2.博主创业，靠爱好赚钱
@某大厂运营岗，时尚分享博主
没有技术壁垒的文科生就没有做副业的机会了吗?
Nope, 如果说技术培训是To B, 那运营岗就有天然的用户思维，他们可以打造内容直接To C 变现。
张某在某大厂做运营，去年经历了一次调岗，因此产生了很强的职业危机感。
“我会被fire吗?”
现在做自媒体的人很多，但是大家都苦于缺乏专业技术。她发现这一点后干脆社交媒体上开账号教网友视频剪辑的方法，如何找选题等等……没想到一下就红了，不仅一年左右的时间就积累了10万 粉丝，还频频登上平台首页。
除了接一些广告变现，她还抓住时机开了自己的淘宝店卖一些文创周边。这份副业，让她变得更加自信了。多了一份依仗，也就没那么担心被裁员了。
面对现实，调整职业预期
人生的道路不会百分之一百按照个人的预期去进行，如果真的遭遇了职业上的“滑铁卢”,适当调整自己的职业预期甚至是人生规划，也许未来会比预想的更光明。
1.就业是多元平等的，去做直播
@转行做教育主播的前英语老师
Maggie曾是机构里资深的英语老师，双减政策实行后，她失去了耕耘多年的工作方向。在经历了短暂的迷茫期后，她发现直播和短视频平台上也有好多英语教育大V做得风生水起。
Maggie虽然新媒体运营经验不多，但是她有扎实的英语基本功和多年教育经验，再加上她契而不舍，仔细研究每一条“爆款”视频的细节，在发了整整一百条视频后，她终于迎来了自己的爆款视频，现在已经是一个收入稳定的全职博主了。
2.清北毕业七成进体制，稳妥也是人生选择
曾几何时，名校毕业生考公务员是件有点儿“大材小用”的事情。
但是近几年随着疫情带来的经济危机，人们逐渐发现:“宇宙的尽头是编制”, 根据清华和北大2021年毕业生就业质量报告显示，两校有大约七成签三方就业毕业生进入体制。
从现实的角度思考，在经济利好的年代，在自己擅长的领域闯一闯，的确更容易实现人生价值。而在经济增速放缓的现在，选择“薪酬稳定，工作压力较小，轻易不会失业”的体制内工作也是不错的选择， 而且在体制内并不一定是一眼望到头的人生，好好工作积累经验和能力，未来也完全有机会跳出来，尝试另一种生活。
生活的重点是活得舒服，稳妥未尝不是一种人生选择。
可以选择领取失业金
1. 如果真的遇到降薪裁员，不要轻而易举就被“劝退”,要尽力维护自己的利益。需要注意的是，如果你感觉到有被裁员的危机，一定要严格执行考勤细则中的每个细节，以免因“不遵守劳动纪律”失去应有赔偿。
另外，未经谈话双方同意的录音是不会被法庭采纳的，所以如果出现争执要及时咨询律师，商讨合法有利的解决方案。
2. 如果真的不幸被裁员，可以看看所在地失业补助，以及不要断缴社保。
调整自己，用最好的状态迎接下一个机会
去充电
@前教育机构语文老师，去香港读研
皮皮供职于某小型教育机构，在公司停摆后，她直接被告知人事关系属于外包，所以拿不到赔偿。被“渣男”摆了一道打官司情形又不利，所以皮皮决定暂时回家Gap一年。
期间，她上网跟同时天涯沦落的教培失业人交流，发现很多人都想趁机去读个研给自己冲个电，这也唤醒了她尘封许久的梦想: 去留学。
她为此拼命备考语言，找资料，写文书，最终拿到了理想的offer。
在低谷处暂时放慢脚步，也别忘了去学习和接触新的知识，技能，认识新的朋友，才能在新机会来临的时候抓住它。
发掘自己真实的需求
37岁的吴笠在离职前，已经在一家中型企业做到了内容主管。在离职之后，她骤然发现好像一旦过了35岁，就默认被内容市场淘汰了。
在经历了不甘心和迷茫之后，她被星巴克的招聘广告吸引了目光，猛地想起了自己不是一直很喜欢咖啡吗? 这份热爱让曾经月入三万的她选择在星巴克从基础咖啡师开始学习做咖啡。
咖啡师虽然一天要在店里站8个小时，但是免于高压的脑力劳动，还有免费的咖啡随便喝，其实是幸福感很高的工作，最重要的是，她好像找到了自己的新方向: 未来开一家自己的咖啡馆。
被裁员后，我才学会调整自己
@字节前程序员大Z
其实在被“优化”前，程序员大Z就已经准备离职了。
工作4年，大Z平均每天在办公桌前坐10-12个小时，几乎每天都在10点之后才离开公司。长年累月的高压焦虑下，他不仅颈椎反弓， 过劳肥，曾经做过手术的胆囊又出了问题，医生直言，再这么下去他会英年早逝。
被裁员反而“救” 了他
赋闲在家后, 大Z的首要目标是调整自己。而调整的第一步是「接纳自己的负面情绪」，他不在像之前工作时一焦虑就否定自己，而是给自己时间去调整。慢慢地，他的心态比之前平和了很多，也有了更多做事情的动力。
在医生的建议下，他开始有规律的运动和注意饮食。而在健身时，他体会到了心无杂念，全力以赴的的感觉，这种成就感让他从怀疑和焦虑的低谷中走了出来，重新找回了雄心壮志，最近他开始筹备电商创业了。
不管你处于职业和生活中的哪个阶段，是否正在低谷中，都要学会在心底认可自己，试着发现自己的闪光点, 这样即使你没能勇攀高峰，平和与幸福也会与你常伴。
TOP HER|记录女性成长价值与商业价值
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