一晒就长斑怎么办(太阳一晒就长斑怎么办)
为啥防晒了还会晒伤晒黑,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
烈日炎炎，最近，皮肤科门诊患者中，晒伤和晒出日光性皮炎的明显增多。说起防晒的事，35岁的公司职员苗苗（化名）很苦恼，“每到夏天，临出门我都会抹防晒霜，但脖子上、胳膊上还总是被晒出痒痒的红斑。”
很多人以为夏天不防晒，不过是晒黑一点，冬天捂捂又变白了。其实，阳光里的紫外线除了让皮肤变红、变黑、长斑，还会加速皮肤老化，甚至增加患皮肤癌的风险。
不少人像苗苗一样，夏天明明做了防晒，为啥还是被晒伤、晒黑？原因是，你可能陷入了一些防晒误区。
误区1
防晒霜涂上马上就能起作用
皮肤美容外科医生张伟表示，很多人刚涂完防晒霜就出门，晒黑了或者晒伤了还以为防晒霜没效果。其实，防晒霜一般包括物理遮挡光线、反射光线和化学吸收光线的成分，因此，必须等这些防晒产品在皮肤上吸收以后才可以起到防晒作用。一般情况下，需要20-30分钟，因此建议出门前30分钟涂防晒霜。尤其是去海滩的话，一定要提前涂好防晒品，因为等待防晒霜生效的时间内，紫外线已经对你的皮肤为所欲为了。
误区2
阴天不需要涂防晒霜
出门前，看到外面烈日炎炎，大部分人都会涂上防晒霜，带上遮阳伞。然而，每当看到外面阴天，很多人就觉得不用防晒，认为没有大太阳的照射就不会被晒到。其实，涂抹防晒霜不应仅局限于晴天。
张伟解释说，“防晒主要防的是看不见摸不着的紫外线，紫外线分UVA、UVB、UVC，其中UVA可以穿透云层，所以即便是在阴天，我们仍能接受到较多的UVA照射，UVA可导致皮肤老化，使皮肤变黑、皱纹增多。因此在阴天时依然不能忽视防晒。”
误区3
防晒涂得越厚才能不怕晒
虽然防晒产品的确需要涂够一定的量，才能完全起到防晒效果，但如果涂抹过厚，会造成肌肤不透气，容易产生痘痘和粉刺问题。“选择具有足够防晒指数的防晒霜，面部一般取约一元硬币大小的量就可以了。如果出汗较多或者游泳后要及时补涂防晒霜，才能保持持久的效果。”
误区4
去年的防晒霜今年接着用
又到了防晒季，有些人发现去年买的大瓶防晒霜还没用完，想着今年正好接着用。防晒霜保质期一般为三年，是不是防晒霜只要没过保质期，就还有防晒效果呢？
对此，张伟认为，“事实上，防晒说明书的保质期时间一般指的是在没有打开的情况下，一旦打开，其防晒剂和空气接触后极易氧化和挥发，防晒效果也会大打折扣，建议一支防晒霜的使用时间最好不超过四个月。”
【特别提醒】
吃这些后别晒太阳
长时间阳光下活动或自身对光线特别敏感的人群，需要避免食用茴香、苋菜、芹菜、无花果、芒果、菠萝、木瓜等光敏食物。因为吃了这些光敏性食物再晒太阳会增加光线吸收率，可能会引起皮肤红肿、瘙痒等。
此外，雌激素类、四环素类、维甲酸类、扑尔敏等多种常见化学药物都具有光敏性，服用后应尤其注意防晒。
这几类人最需要防晒
每个人对紫外线的敏感程度不同，在同样时长、同样光照强度下出行的人中，有些只是微微晒黑，有些却出现了红斑、脱皮等现象。以下人群需要格外注意防晒。
皮肤白皙的人。皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感，更容易晒伤。
儿童、青少年。儿童期是对紫外线最敏感的时期，因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱，再加之他们户外活动较多，一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上，所以更要做好防晒工作。
容易晒红的人。有些人一旦暴露在阳光下，就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题，说明你可能对光敏感，需要加强防晒。
户外工作者。长时间从事室外工作的人群，受到紫外线的侵害自然更多，要特别注意防晒。 （刘威）
一、专家讲解4部位长色斑的原因
1、太阳穴、眼尾部色斑形成的原因：
和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关
2、眼周围色斑形成的原因：
多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
提醒：不注重身体的保养，是斑点形成的重大原因，平时除了做表面的美容护肤保养外，还应调内，进行体内的排毒养颜、益气补血。
3、面颊的色斑形成的原因：
多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。
4、发际边色斑形成的原因：
和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。
提醒：有些人喜欢使用性激素来治月经不调，她们认为这挺简单，看看药盒上的说明书就能用药。结果常使病情加重或引起副作用。
二、去除色斑的误区
误区一：分斑不分治
每种肌肤产生斑的原因不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
误区二：只顾效果不顾后果
不少祛斑者都有一种急切的心理，总希望能在一两天内就让肌肤变得光嫩如初，这是不切实际的。现下许多广告针对祛斑者这种急功近利的心情，诱骗其去做“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤，看起来好像效果是立竿见影，其实皮肤表层正遭到严重损害，经太阳一晒很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑，更为后期治疗增添难度。
误区三：长斑初期，盲目祛斑
很多人面部刚刚长出并不太严重的色斑，就急于在没有专业人员的指导下随意滥用具有祛斑功能的化妆品，把面部皮肤当做“试验田”，最终导致色斑越来越严重，增加后期的治疗难度并耽误了祛斑的最好时机。
三、四大步骤彻底告别色斑
第一步：抑斑
通过减少黑色素产生，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生，防止东边祛斑西边长，屡祛不止。
第二步：除斑
水解珍珠成分有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的超强恢复能力，根除斑点不留痕。
第三步：防斑
清除肌肤修复障碍，配合水解珍珠内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层形成锁水屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使祛斑效果更持久，斑点不再来！
第四步：护理
祛斑后需要注意肌肤护理，保证肌肤的水分，防晒得当。
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哈喽，妹子们，我是护肤咨询师，大家可以叫我小虎，有皮肤不好，长痘，有斑，毛孔粗大有黑头......不会护肤的妹子，可以加小虎的私人微信/QQ：jznrds/2073900469
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最近的天气真的是 太太太热了吧！
坐在空调房里我的看着外面脑壳都在冒汗
感觉上个夏天被晒黑的脸还没完全白回来
今年的烈日它又来了！
一白遮三丑，黑起来男朋友都不爱
小仙女们除了化上美美的妆
还有一件特别重要的事情要做
那就是 防晒！
防晒真的是太重要了
说多少遍都不为过
火辣的太阳和强烈的紫外线
它们都是看不见的隐形杀手
除了会 晒黑、灼伤你的皮肤
还会让你的皮肤长斑、老化
甚至患上皮肤癌！
聪明的小姐姐都会做好防晒的
不过，很多小可爱还是有了大花脸
炒鸡影响心情呢！
所以，济南海峡整形郭俊龙院长今天就带大家来聊一聊
哪些人最容易长斑？
长了斑应该怎么办？
1、只在夏天防晒的仙女
很多女人都认为
防晒只需要夏天进行，冬天没什么必要
这是非常错误的
紫外线春夏秋冬都有
要是不防晒
它不仅会让你的肌肤变得松弛长皱纹
久而久之还会让你慢慢变黑
就中彩长斑了
2、经常熬夜的仙女
皮肤代谢在晚上11点开始
长期熬夜破坏身体正常的代谢规律
不但伤害身体健康，也让内分泌紊乱
还让皮肤代谢失衡
久而久之就产生色斑
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小姐姐是名摄影店美工
经常需要加班熬夜赶进度
脸上慢慢就有了斑点
过去也涂抹过祛斑产品
效果都不是太好
因此来小颜家做了祛斑
先采用了超皮秒祛斑
一个疗程脸就变得白白净净
3、皮肤干燥的仙女
“十斑九干”
干皮的小姐姐是最容易长斑的
因为缺水的肌肤微循环代谢差
沉积在肌肤深层的色素无法正常代谢出来
这类小姐姐想要祛斑
除了像上面小姐姐那样做超皮秒外
最好再结合水光注射综合治疗
效果才更好
下面，济南海峡整形郭俊龙院长给大家安利一下超皮秒祛斑
PicoWay超皮秒是一款来自美国的新型激光仪器哦，皮秒激光就是指光打到皮肤里在皮肤停留的时间为皮秒级。
皮秒激光能量的传递速度非常迅速，超皮秒比皮秒的速度又更快一些。超皮秒是利用光声效应来瞬间击碎色素颗粒，更加安全有效地代谢出体外。
一般来说，超皮秒主要针对凹疤、刺青、皱纹及色素四大常见的皮肤问题，在改善皱纹与凹疤同时，也具缩小毛孔效果，并使肤质细致、明亮。
最最重要的是，
超皮秒还可以嫩肤焕颜，
可以让宝宝们减龄变年轻哦
那么，超秒有哪些优势呢？
1
对色素颗粒击碎更彻底！时间更短，速度更快，效果更显著。
2
治疗过程更舒适，对周围组织的损伤更小！
3
不担心反黑效果！能量高，效果强，作用更安全！
一般来说，激光去斑后患部会有些灼热感，这是正常现象，之后会有痂皮产生，约7-10天后脱落，切记勿用手指刮除，应该让痂皮自行脱落。
大约两周后皮肤可恢复正常。当痂皮脱落后，治疗部位会呈粉红色，2-3周后有些人会呈咖啡色，大多数人在1-2个月后开始变淡。
Tips
治疗后由于皮肤对热敏感，洗脸时避免使用热水清洗治疗部位，应使用温水或冷水清洗，清洗时动作尽量轻柔，不要用力的去揉搓。
总得来说，超皮秒能有效解决
表皮、真皮顽固色斑、色沉、纹身等问题；
改善细纹、毛孔、皮肤粗糙，
让皮肤更加光滑细腻富有弹性，
起到综合抗衰的作用。
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