不咳嗽喉咙有痰怎么办(六个月宝宝不咳嗽喉咙有痰怎么办)
宝宝咳嗽有痰能吃肉吗？用对化痰三宝就不怕,下面一起来看看本站小编人民网科普给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
孩子咳痰总不好，该怎么办？人们对咳痰有一种粗浅的认知，觉得孩子是因为喉咙有痰咳不出，才导致咳嗽。因此急急忙忙乱用各种化痰方法，导致病情加重。
今天我们主要解决以下问题：咳和痰的关系究竟是什么？如何通过不同颜色的痰，帮助诊断孩子病情？哪些常见的化痰法，实际上反而会让孩子的咳嗽加重？
想要清痰化痰
得先知痰从哪里来
中医认为，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。如果孩子咳嗽有痰，家长首先要想到脾、肺这两个脏腑系统的问题。
孩子咳痰，不仅要看痰液本身，更需要家长溯源找原因：
外感病邪，余邪未清
不知家长是否有过这种经历：带孩子去看呼吸道疾病，服中药后孩子咳痰却加剧，日夜不停，医生说这是正常现象。等孩子把痰液咳干净，疾病果然痊愈了。
这是因为，痰液是气道的排菌、自洁方式。有时还是正气正在攻邪、排邪的表现。
脾胃运转失常，痰饮犯上
脾胃负担重，就会积滞成痰饮，就容易使痰饮犯上，引起孩子咳痰喘等呼吸道问题。大多数情况下，孩子有咳痰，和脾胃运化失调多少有关。比如，孩子大病初愈，过早添加太丰富的营养，很容易让病邪去而复返，生痰咳嗽。解决办法是“吃少吃软吃清淡”，痰的问题就会有所好转。
除了这两大生痰原因之外，还有一个比较少发生的情况：如果发现孩子长期咳痰，达数月甚至一年半载，这往往就是体质、脏腑的问题了，需要专业医生进行长期治疗，家长一定要带孩子及时就医，耐心调理。
不同的痰代表不同的问题
如果孩子咳嗽有痰，就要帮孩子先化痰再止咳。家长可以根据孩子的痰液初判调理方向：
①白色的痰
主要表现：舌白舌苔薄，痰白不黏
咳痰原因：主要是受寒引起的，秋冬季多见。
调理方向：驱寒。
②黄色的痰
主要表现：舌尖红、舌苔黄，痰黄黏稠，可能有高热。
咳嗽原因：热邪侵肺，或先风寒后入里化热。
调理方向：前者清热为主，后者散寒解表清内热（小柴胡汤）。
③稀水样痰
主要表现：白痰稀水样，舌苔白腻，大便溏稀。
咳嗽原因：湿邪入体，体内有湿气。
调理方向：祛湿，适度锻炼，增强脾肺运化功能（可用炒薏米、陈皮、茯苓等）。
④痰黏不易咳
主要表现：口鼻咽燥，舌苔薄黄，痰黏稠且不易咳出。
咳嗽原因：燥邪入体，身体干燥。
调理方向：润燥（可用沙参、麦冬等）。
化痰“三宝”
怎么吃有害，怎么吃有益？
一说到化痰，很多家长第一时间就会想到陈皮、川贝、罗汉果这“化痰三宝”。这几味药的治咳用法，是要针对不同的咳嗽的。
①陈皮：治寒咳、寒痰
陈皮味苦、辛，性温，有理气健脾、燥湿化痰的功效。
虽然陈皮对各种咳嗽多少都有理气的功效，但它最对证的还是寒咳、寒湿。
不久前我给大家介绍的五味异功散，就提到它能缓解咳嗽，靠的就是其中的陈皮。? 异功散
不过，陈皮长期大量使用，会损耗孩子的正气。所以无论是陈皮泡水、煲汤还是煲粥，给孩子服用的时候，每次不宜超过2g，1周不超过3次。
②川贝：化热痰、燥痰
寒咳的孩子吃川贝，会越吃越咳。川贝最对证的咳嗽其实是风热咳嗽。对应我们上面所说的咳痰，最适合用川贝化痰的是黄色稠痰和黏稠不易咳出的燥痰。
调理这两种咳痰时候，最常见的食疗方是川贝炖梨。梨的用法和川贝类似，针对热咳、温燥咳嗽有效。
川贝炖梨
材料：去核鸭梨1个，南杏仁5g，川贝2g，冰糖5g。
做法：川贝、鸭梨下锅，加约3碗水，大火烧开后转小火煎约20分钟，加入冰糖，煮约3分钟即可。
功效：清肺止咳，适用于风热燥热咳嗽。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
③罗汉果：化热痰、燥痰
孩子一咳嗽就喝罗汉果水的家长注意啦：罗汉果味甘性凉，和川贝、梨类似，只能用来调理肺热或者肺燥引起的痰多咳嗽、咽喉肿痛。
而且，罗汉果偏凉，不建议直接泡水给孩子喝，下粥、煮汤是更好的选择：
罗汉果猪肺汤
材料：罗汉果半个，猪肺250g，北杏仁6g。
做法：猪肺洗净、切块、挤出泡沫。杏仁去皮；食材下锅，加约5碗水，大火煮沸后转文火煲约半小时，调味即可。
功效：润肺止咳，化痰润燥。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
家长高频问题答疑：孩子咳嗽、有痰，能吃肉吗？
孩子一咳嗽，家长就在吃的方面很担心，赶紧给孩子忌口。那是不是孩子一生病，就一丁点荤腥都不能沾呢？我不是很同意。
我们常常会讲“肉生痰”，真正的意思是胡吃海塞后，脾胃运化无力导致的痰饮犯上，并非肉本身能化生痰液。
所以，如果孩子生病，比如发烧、咳嗽、精神不好，脾胃处于疲弱状态，吃肉确实会加重脾胃负担，这种时候就不要吃了。
如果孩子咳得不严重，吃一点肉脾胃也能消化，就可以在粥里加点肉碎，没有什么特殊禁忌，只是注意不要过量吃。
话又说回来，有多少家长能对孩子的脾胃消化如此明察秋毫？孩子生病该不该吃肉，如果家长不好判断，可以都先不吃，等病好了再吃。
不过，下面这道肉汤，却是有益于孩子病将好未好时的咳痰：
柚子鸡汤
材料：柚子肉 1/4 个，洗净鸡块 100g，生姜 1 片，盐适量。
做法：材料下锅，加约4碗水，大火烧开后转小火煲1.5小时，再中火煲15分钟，加适量盐调味即可。每次饮小半碗，1周1次。
功效：温中益气，下气消痰。适用于咳嗽后期痰多难消的症状。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。
以上是如何帮助孩子正确化痰的相关内容。秋冬季节最容易伤肺，很多呼吸道疾病在这一时间段肆虐盛行。家长尤其要注意呵护。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
日常生活中，有些朋友可能出现了感冒问题，有的也可能出现了支气管问题，又或者是咽喉出现了炎症等其他问题，继而导致出现了咽喉总感觉有痰，但却怎么都咳却咳不出来？今天这里就给大家介绍一些小妙招，有痰却咳不出来的朋友不妨试试！
■总觉得喉咙有痰却咳不出来？试试这些小方法，轻松祛痰！
●总觉得喉咙有痰却咳不出来？—通过日常饮食调节来祛痰：
日常生活中，当你感觉自己喉咙有痰，却怎么也咳不出来。那么在日常饮食上，你就需要多多注意了，饮食方面尽量保持清淡；多吃一些富含有维生素和蛋白质的食物；对于辛辣的食物、高盐、高糖、高脂肪、油炸等食物尽量少吃；当然抽烟喝酒这种对咽喉具有极大刺激性的习惯也需要尽快改正。
●总觉得喉咙有痰却咳不出来？—通过拍打身体背部来祛痰：
日常生活中，当你感觉自己喉咙有痰，却怎么也咳不出来，那么我们还可以通过拍打身体的背部来祛痰。我们可以把其中一个手掌弯曲成为握着杯子的状态，然后运用适当的力度和具有节奏性的方式来拍打背部，这样就可以促进我们把咽喉里的痰咳出来。每天可以适当的拍一拍，也不要经常的拍，当你感觉到喉咙不舒服的时候，就可以拍几下，来缓解喉咙这种有痰却咳不出去的不舒服感。
●总觉得喉咙有痰却咳不出来？—通过有效的咳嗽方式祛痰：
日常生活中，很多人出现喉咙有痰却咳不出来，极有可能是咳痰的方式不对，很多人出现这种情况，通常都会采用十分暴力的强烈咳嗽来咳痰。但是正确的做法是，你需要坐下来，随后让双脚稳稳的踏着地面，然后进行几次深缓腹式呼吸，在进行深呼吸之后开始屏气，最后我们就像吹口哨一样的进行气体的吐纳，这种可以让我们的胸部在短时间内可以短促有力的帮助我们把痰液咳出去。
●总觉得喉咙有痰却咳不出来？—通过吃一些水果帮忙祛痰：
日常生活中，我们通过食用一些水果也可以起到祛痰的作用。比如我们常见的枇杷、冰糖雪梨等等；这些食材在生活中都能够轻易的选购到，而且做法也十分的简单，在经过煮汤或者是其他方式，通过服用便可以帮助我们起到化痰祛痰的作用。
●总觉得喉咙有痰却咳不出来？—通过体位的变换帮忙祛痰：
日常生活中，当你感觉自己喉咙有痰，却怎么也咳不出来的情况下。你可以通过体位的变换来促进咳痰。比如当你在进行仰卧的时候出现这种感觉，那么你可以通过身体做起来，改变自己的体位，从而更好的震动我们气管壁上的痰液，从而让喉咙处的痰液能够顺畅的被咳出来。
●总觉得喉咙有痰却咳不出来？—通过增加日常饮用水祛痰：
日常生活中，倘若你喉咙处的痰液是黏附在了气管壁上，那么这个时候无论你怎么咳嗽都咳出来。所以我们这个时候就需要化痰，而最为简单的做法就是通过大量的饮水。因为我们通过大量的饮水，可以帮助我们稀释黏附在气管壁上的痰液，进而帮助我们快速把黏附在气管壁上的痰液松动，继而轻松的被我们咳出来。
结语：相信大家在看了上面的文章内容之后，对于喉咙有痰却咳不出来的朋友应该有所了解了。另外如果有支气管疾病的朋友还需要积极进行治疗。如果存在有喉咙有痰却咳不出来的朋友，可以不妨试试今天介绍的这个方法，在坚持之后可以帮助你在一定程度上缓解这种难受的痛苦感，当然如果你想要痊愈，那么还是需要专业的医生的帮助。
咳嗽
A孩子妈妈：怎么办最近太热了，晚上开空调睡，宝宝现在又感冒流鼻涕咳嗽了。咳嗽好了一段时间，过一段时间又回来了，我都快烦死了。
B孩子妈妈：我们家宝宝咳嗽好长一段时间了，一直反反复复，好了半个月出去吃一顿汉堡或者空调吹一个晚上又开始了，我该怎么办？
我们可以看到为什么咳嗽好了一段时间又回来了呢？其实咳嗽根本没有完全好，病毒还在我们人体内没有被完全清除，只是被药物抑制住症状而已。
咳嗽是人体保护性反射性动作，是一种症状，并不是某种疾病。咳嗽是身体在战斗，在保护我们的身体，帮助清除呼吸道的异常分泌物，并不是坏事，也不会伤肺。
咳嗽的产生是由于异物，刺激性气体，呼吸道分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器，激发起反射反应身体本能的将异物排出。真正伤害我们身体的是致病因素，也就是西医上常说的细菌感染和病毒感染，我们要处理的是感染而不是把注意力放在咳嗽这个症状上。
细菌和病毒
咳嗽一般都会有一个康复的过程，大概可以分为以下几个阶段：
干咳无痰-咳嗽有痰音、阵法性咳嗽剧烈-痰音减少、少阵法性咳嗽次数变少-完全康复。如果是普通的喉咙发炎引起的咳嗽，这个过程一般3-5天基本可以痊愈。
如果是气管有炎症，对孩子来说，这个过程就会比较长，就是所谓的长期咳嗽。我们需要去修复气管粘膜并且把炎症消下去，咳嗽自然就好了。当气管感染到一定的程度，身体会启动消炎、清理、修复这几个程序，在这期间无论你如何用药物压制，咳嗽的症状都必然会出现。
2.1干咳无痰--这是感染刚开始的时候
这个症状会被很多人忽略，在孩子干咳期间开始使用各类神经抑制药物，抑制痰液分泌的药物，最终导致病菌无法顺利清除体外，使得孩子病好后过几天又复发了。
这个阶段其实是最好处理的，感染刚开始的时候把病菌扼杀在摇篮里。
咳嗽药
2.2咳嗽有痰音、阵法性咳嗽剧烈
这时候是身体的关键时期，因为身体免疫细胞和病菌各有死伤，此时增强免疫力抵抗力来对抗病菌，身体产生的粘液把自身免疫细胞和病菌包裹在一起，通过咳嗽排痰的方式清除体外。
当发生阵发性剧烈咳嗽这个动作时，目的就是想把痰排出体内，把痰咳出来的时候，咳嗽就暂时缓解或者不咳了。
2.3痰音减少、阵发性咳嗽次数变少
咳嗽期间需要注意营养和饮食结合可以缩短咳嗽的时间，让身体更快恢复。随着清理和排痰的进行，体内痰就会越来越少，痰音也变得越来越轻，咳嗽次数过度到偶尔咳嗽一下直至完全康复。
3.1 理疗方面
我们可以运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通、以达到调整脏腑功能的一种方法。比如：
1、拍后背（以肺腧为中心，上下左右中五个点各100次，共500次，要有点力度，帮助孩子排痰，孩子小不会咳痰，痰可随大便排出），或者分推肩胛骨（两大拇指在肩胛骨内侧从上向下分推50-100次），热敷大椎（每次20分钟，一天可多次）。
2、顺时针揉肚子（肺和大肠相表里），可以改善积食促排便。
按摩
3.2食疗方面
润肺食疗:比如银耳，百合，枸杞，冰糖，梨， 煲汤，炖烂糊，每天可以多次喝。饮食上以好消化为主，建议小米粥油，多休息， 给身体修复的时间，结合营养干预最佳。
银耳枸杞汤
3.3药膳方面
肺热：隔水蒸梨，加川贝，肺热特征是舌苔黄，黄痰，黄鼻涕等。肺寒：隔水蒸梨，加花椒，隔水蒸梨的意思是把梨心扣出来里面放冰糖，放在蒸屉上蒸， 肺寒特征是清水鼻涕，清痰，舌苔白等。如果实在分不出来肺寒还是肺热，就花椒和川贝都别放。
川贝雪梨
感冒咳嗽90%以上都是病毒感染，病毒感染一般都是自限性的，就是疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需要特殊治疗，只需要对症治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病。病毒感染主要依靠自身免疫力来打败病毒，抗生素对病毒感染没有效果，而是对细菌感染有效，所以提高免疫力非常重要。
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